Ulei de nucă

Descriere

Importanța pentru sănătate al uleiului de nucă

Uleiul de nucă este un izvor constant al antioxidanților și vitaminelor B. Ambele apără pielea față de stresul oxidativ, reduce pagubele cauzate de radicalii liberi. Datorită conținutului său de vitamina E ajută la menținerea pielii suple, flexibile și tinere. Datorită Omega 3 și 6 din compoziție este potrivit tratării pielii terne, uscate, cu eczeme, care va fi hidratat la nivel celular. Totodată, are efect de tonifiere și de regenerare. Este o resursă bogată de seleniu, fosfor, magneziu, zinc, fier și calciu.

Uleiul de nucă oferă multiple beneficii sănătății. Iată doar câteva dintre acestea:

– Stopează căderea părului datorită conținutului ridicat de vitamina B6. Înainte să vă spălați pe cap cu șampon, aplicați uleiul de nucă pe păr, masați ușor, iar apoi se acoperă părul, lăsați să acționeze aproximativ timp de 30-60 minute, după care se șamponează părul și se spală părul foarte bine. Proprietățile antifungice vindecă diferite boli ale scalpului care favorizează căderea părului. Îmbunătățește aspectul părului și dă strălucire. Previne și combate mătreața.

– Circulația sângelui – Uleiul de nucă este bogat în grăsimi mono nesaturate cum ar fi acizii grași omega-9, ce susține elasticitatea arterelor și implicit ajută la îmbunatățirea fluxului de sânge din organism, reducând șansele de rigidizare a arterelor.

– Ameliorarea inflamației – Uleiul de nucă este o sursă bună de grăsimi polinesaturate, cum ar fi omega-3 și omega-6, care sunt extrem de utile pentru reducerea inflamației care apare în cazul unor boli, cum ar fi artrita.

– Frumusețea pielii – Uleiul de nucă este o sursă bună de vitamina B (conține vitaminele B1, B2, B3) dar și vitamina E și niacină. Toate aceste vitamine contribuie la înfrumusețarea și menținerea sănătății pielii.

– Beneficii antiîmbătrânire (antiaging) – Uleiul de nucă este bogat în antioxidanți care ajută la reducerea efectelor radicalilor liberi și previne deteriorarea celulelor, prevenind procesul îmbătrânirii. Acizii grași din compoziția uleiului de nucă fac pielea mai elastică și îi îmbunătățesc textura.

–Combaterea varicelor- se masează cu ulei zona afectată de varice.

-Mastoza- se masează local.

–Ajută la îmbunătățirea unui ten acneic/cu probleme datorită rolului antifungic.

–Are efect cicatrizant în cazul rănilor minore.

–Contribuie la obţinerea unui bronz uniform.

–Are efecte benefice pentru pielea afectata de psoriazis.

Se va păstra la un loc întunecos, cu umiditate scăzută. Trebuie păstrat în frigider după deschidere pentru a evita râncezirea produsului.